位置:夾脊穴位於第壹胸椎至第五腰椎棘突下側,後正中旁開0.5寸。腰部夾脊穴可選。
腎俞穴位置:位於第二腰椎棘突下,側開1.5寸。
?環形跳躍
位置:髖關節外側部,側臥於髖關節側,位於股骨大轉子最高點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3的交點處。
支撐位置:大腿後方,臀下橫條中點處。
?中心位置:位於腘窩橫紋中點。
?陽陵泉位置:小腿外側,腓骨頭下凹陷處。