借鑒了歷代很多人的經驗，梁武帝決定好好照顧自己，好好享受生活，沒有必要因為政事活得太累。梁武帝因為他的個性受到許多大臣的批評，但他不為所動。因為不想承受壓力，他三次想出家。雖然最後被朝中大臣勸說，但他還是保持了自己的風格，大臣們也沒辦法。為了不讓梁武帝再想著出家，大臣們也不敢用政治來打擾他，這樣他就可以過上好日子，不被世俗所擾，所以他可以長命百歲。
第二，梁武帝早年喪妻，多年不入後宮，所以不放縱自己，保持良好的生活習慣。許多君主沈迷於後宮的美麗，因此他們的放縱導致健康不佳是必然的，但梁武帝與他們不同。
梁武帝早年有壹個心愛的妻子，自從他沒有稱帝以來，她就壹直陪伴著他，所以他對她有很深的感情。然而，這位妻子並沒有陪伴梁武帝登上王位。從那以後，梁武帝對女人沒有太大的興趣，所以他很少涉足後宮，也沒有沈溺於這種惡習，所以他活了很久。