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兩者誰合適?還是兩者都有?請逐壹回答問題並說明理由?

保健:根據人體的生物節律,通過各種方法,以達到強身健體、延年益壽的目的;這是壹種特定的行為。

健康:以健康為基礎,從身體的錘煉到性格的完美,是壹種行為藝術和修養。

可以認為,兩者指的範圍不同,保健包括保健;寫作用“健康”也不錯;比如“養生館”就是可以進行特定健身活動的地方。

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