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太極的類型

太極基本上有三種,但是門派很多。據統計,現有26個教派。太極武術中最強大、流傳最廣的是拳術。時至今日,太極拳共有陳、楊、吳、吳、孫五大流派。新中國成立後,還有24式、48式、88式、42式太極拳,32式、42式太極劍。太極拳的五大流派,按其淵源簡單介紹如下:

壹、陳太吉傳:

主要由河南陳家溝陳長興教授,其中以陳發科最為著名。其特點是剛柔相濟,快慢結合,可分為新架、舊架、大架、小架。

二。少年太極傳:

楊魯禪向楊長興學拳,後赴京授拳,並傳給兒子楊健侯、楊健侯傳給楊成福,在楊成福廣為流傳。其特點是拉伸均勻、輕柔、大方。

3.吳氏太極傳:

武玉曾師從楊魯禪,後又師從河南趙堡陳清平。其弟吳在河南舞陽鹽店校勘王宗嶽《太極傳譜》,囊深入研究並加以完善。其特點是動作靈活,步法快。

四。孫氏太極拳:

孫魯堂,壹個平面,從郝維楨那裏得到拳頭,並加以改進。其特點是開合、起伏、小巧、走動。

5.哦太極傳:

吳全健師從其父吳全有(楊魯禪弟子),自成體系。它的特點是緊湊靈活,大小適中。

另外,太極拳根據架的大小可以分為以下三種:

壹、大框架:

陳的、楊的、八十八、二十四、四十二式壹般用大框。大架的特點是拳頭舒展大方,輕靈從容。

2.中間機架:

以吳為代表的太極拳,拳架適中,擅長柔化。

3.小框架:

以孫氏太極拳為代表,姿態小巧緊湊,步伐生動。

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