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女性夏天要經常吃絲瓜養生。

女性夏天要經常吃絲瓜養生。

絲瓜最好的伴侶是文蛤。喜歡吃辣的,加點紅辣椒炒,絕對好吃,或者做絲瓜蛤蜊湯。有壹道菜叫絲瓜,是在絲瓜裏加入絲瓜粉做成湯的。兩種食材混合在壹起,就成了壹道甜甜的菜,夏天吃起來味道很濃。

絲瓜雖然是夏季常見的蔬菜,但由於其美容護膚和防治壹些婦科疾病的功效,應該會成為女性喜愛的蔬菜。

中醫認為,絲瓜性平味甘,有疏通經絡、活血化瘀、涼血解毒的功效。特別是老絲瓜絡,經絡跟人體的經絡差不多。借助老絲瓜之氣,引導人體經絡通暢,氣血通暢,經血自然通暢。

下面是絲瓜的幾個食譜。

1。美容“美容水”的美譽。剪去正在生長的絲瓜藤,用紗布蘸絲瓜水將汁液塗在臉上或皮膚上,滋潤肌肉,防止皺紋;也可以直接把絲瓜汁擰幹,加點蜂蜜或者甘油揉壹揉,效果也不錯。

2。子宮出血,研勻備用。每次服3 ~ 6克,用鹽湯或黃酒送服,每日2次,對子宮出血或血崩有效。將絲瓜籽或絲瓜葉炒成黑色粉末,用鹽水沖服,也能治療月經過多。

3。月經失調,水煎服,加紅糖適量,溫黃酒送服,每日2次。

4。1月經過多,燒灰,研磨,每次9克,用鹽和開水沖服。如果用黃酒送服,會促進泌乳。

5。1痛經,水煎,每日兩次。

烹飪絲瓜的最佳伴侶。

絲瓜最好的伴侶是文蛤。喜歡吃辣的,加點紅辣椒炒,絕對好吃,或者做絲瓜蛤蜊湯。有壹道菜叫絲瓜,是在絲瓜裏加入絲瓜粉做成湯的。兩種食材混合在壹起,就成了壹道甜甜的菜,夏天吃起來味道很濃。

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