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健康美味的小米紅棗粥

早餐是壹天中最重要的壹餐。壹份健康美味的早餐可以讓妳精神飽滿,迎接新的壹天。下面分享壹款簡單易做的小米紅棗粥,讓妳在忙碌的早晨也能享受美食和健康。

材料單

小米150g,紅棗5-10,花生,瓜子,紅糖10g。

1小米熬

小米洗凈,提前浸泡30分鐘,放入鍋中加水燒開,然後轉小火慢煮。

2加入紅棗絲。

當小米煮到開花時,加入切碎的紅棗,攪拌均勻。

3加入紅糖和花生。

煮到紅棗軟爛,加入紅糖和花生,繼續煮幾分鐘。

煮到香甜可口。

關火,壹碗熱騰騰,香甜可口的小米紅棗粥就做好了!來享受這種健康美味的食物吧!

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