它要求以靜制動，剛柔並濟，避實就虛，借力打力，主張凡事客觀進行，與人共處，自己呆滯。
以虛擊實，以慢打快，以靜制動，攻其不備。看似不松，但不會展出，還會繼續破。
只有用心行事，避免用力，能夠做到形神合壹，才能成為大師。