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冬天來了,喝什麽養生湯?

我個人認為,簡單、易於制作且營養豐富的湯是:

銀耳紅棗湯

蘿蔔鯽魚湯

魚頭豆腐湯

蘿蔔排骨湯還是蓮藕排骨湯

或者暖身羊肉湯看妳家的人需要補什麽了。以上材料也比較簡單。看名字就知道裏面是什麽了。具體方法見。

/eat/TM enu/200911/71562 . html這裏幾乎有各種各樣的烹飪方法。搜壹下就出來了。

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