1首先要知道，養肝茶是壹種聲稱對肝臟有很好保養作用的涼茶。對脂肪肝、酒精性肝炎有很好的康復效果。喝這種茶可以達到降血脂、降血糖、補氣養血、軟化血管、潤肺化痰、疏肝理氣、清熱解毒、保肝護肝的功效。它主要含有趕黃草(對肝損傷的修復和乙肝病毒的保護作用最好)。經常飲用既能護肝養肝，又能增加酒量)、葛根(解酒養肝)、紅芪等三味藥。
2.養肝茶是健康飲品，不傷胃，但喝養肝茶需要註意多喝水少喝酒；註意均衡飲食，不要暴飲暴食；註意少生氣，盡量保持冷靜；適度運動；多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物；
3.註意:孕婦、哺乳期婦女、兒童不宜飲用養肝茶。
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