促進消化、消除疲勞、降血脂、降血壓、美容減肥。
白蘿蔔
有散寒止咳的功效,此湯還能預防感冒。
放在壹起?可以去火。
關鍵是這兩個搭配不太合理。
有重感冒?壹點小火
在中醫裏,
用小火加大寒者,恐“寒”
山楂白蘿蔔開胃湯
自古就有“蘿蔔山楂,藥鋪搬家。”俗話說,上了年紀的老北京會說,“蘿蔔配山楂讓藥店的掌櫃爬了壹地。”在劉太壹的養生中,蘿蔔和山楂代替了開胃湯。
熬湯之前要把山楂泡透,最好用小刷子把每壹顆都刷壹遍,因為它的幹凈程度真的讓人不敢恭維。身體虛弱的人要把湯煮壹半(水量不用減少),等習慣了再按常規量。另外,喝湯後壹定要漱口,因為山楂的酸性對牙齒有腐蝕性。