維生素E是壹種脂溶性維生素，是人體必需的營養素，也是人體不可缺少的生物活性物質之壹，對保證人體健康和預防疾病有重要作用。科學證明，維生素E具有抗氧化、抗衰老的重要作用。像維生素C和微量元素硒壹樣，它是壹種強有力的抗氧化劑。可以服用養生堂的天然維生素E。但不能和立冬壹起服用，因為立冬是壹種含維生素C量較高的藥物，VC和VE相輔相成，有降低作用。所以我覺得還是分開拿比較好。養生堂中的維生素E是由天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油制成的保健食品，具有美容(祛黃褐斑)、延緩衰老的作用。所以至今沒有發現副作用。
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