長期服用維生素E的女性比不服用的女性患腫瘤的幾率低90%。目前，維生素E是女性唯壹且絕對獨特的保健品。現在的生活環境不利於人的健康。如果是20年前，我真的不需要保養，但是現在不保養我什麽都做不了。而且維生素e不壹定要女人用，男人也要用！
不要買合成VE，大部分保健品純度都超低。中國藥典規定純天然維生素E :D-α-生育酚含量不得低於90%，美國藥典規定不得低於96%。受技術能力限制，市面上保健食品符號的天然VE純度不到50%。