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五香茶做法

五花茶是由桑葉、嘉興金銀花、山藥、茯苓、金銀花五種植物制成的茶。以下是制作花茶的簡單方法:

材料:

桑葉10g,嘉興金銀花10g,山藥20g,茯苓15g,金銀花10g。

生產步驟:

1.將桑葉、嘉興金銀花、山藥、茯苓、金銀花放入茶壺中。

2.水燒開後,倒入茶壺中,浸泡5分鐘。

3.茶溫了之後,就可以喝了。可以加點蜂蜜或者冰糖,增加口感和營養價值。

註意事項:

1.五花茶以草藥為主,需要加入適量的水。煎藥時間長,味道微苦。喜歡清淡口味的人需要註意。

2.山藥、茯苓有壹定的滋補作用,濕熱人群需要註意適量飲用。

3.五香茶具有清熱解毒、潤肺養生、抗衰老等功效。長期飲用可以提高體質,增強免疫力。但需要合理搭配,不能過度。

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