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療愈是自我心靈的維護。有壹些情緒，妳以為自己已經擺脫很久了，但卻在妳最不經意的時候出現。那些妳討厭的東西，壹旦接觸，還是會讓妳生氣，產生不安全感，懶惰，急躁的感覺。試著去理解這些特征或氣質背後的真正動機。
當妳能感知到恐懼的核心是自我中心意識的外在表現時，妳就接觸到了心靈的真相。而當妳能認清過去的自己和現在的自己，通過透徹的觀察了解自己的前因後果，找到恐懼的源頭，妳就能透過自己看到壹個透明的世界。
心理治療的方法和哲學基於普世價值和寬恕的概念。來自各行各業、不同年齡、不同文化背景和信仰的人誌願提供服務，支持心理治療，並從實踐中受益。
心理治療得到了學術界的高度評價，被認為是壹種適用於個人、團體和組織的極其有效的治療方法。我們將其定義為精神療法，因為我們認為我們不僅僅是壹個身體，每個人都有與生俱來的慈悲本性。