通即腸通，氣血通，經絡通，就像壹條高速公路。只有暢通了，才能正常運轉。
調就是調理身體內部，調理身體內環境。
補就是補精、補氣、補血，補充身體素質，使身體達到更和諧的狀態。
實，就是固本培元，就是堅持，實是壹個閉環。只有長期堅持，身體才能更加和諧健康。