1.精神壓力過大:精神壓力對大腦的刺激很大，有時會影響頭發營養的供給和生長。人體的壹切活動都屬於腦管。當大腦受到刺激時，它的活動就會紊亂，不能正常工作。勢必會刺激身體的營養，導致脫發。同時，壹定要記得保持良好的睡眠。
2.氣血:頭發的生長需要營養，營養是靠血液來運輸的。如果壹個人長期生病，血氣虛弱不足，身體營養差，頭發就會因為營養不足，生長不良而短暫脫落。
3.染發和美發。這個我就不多說了。每個人都知道。
4.飲食:註意飲食營養，常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。記得喝酒，抽煙，油炸，辛辣等刺激性食物。
5.紫外線:如果人長時間暴露在陽光下，也會對頭皮造成傷害，因為頭皮得不到營養，水分流失太快。如果長時間吹空調，也會因為空調的暖濕風和冷風導致脫發。太幹燥或太潮濕的空氣都不利於保護頭發。
6.病:肝火旺盛。腎不好。免疫力低。內分泌失調。會引起掉發和脫發。
7.過量使用含矽油的洗發水會堵塞頭皮毛囊，頭皮不透氣，導致脫發。