縮陰中藥是近年來產後女性和中年女性非常關註的話題之壹。市面上有很多縮陰的產品，但是經常丟在東角。比如縮陰產品的副作用總是這樣那樣的不滿意。而且在註重養生的姐妹眼裏，難免覺得自己不夠健康。眾所周知，中國古代醫學非常發達，講究養生，而中國的古方往往有神奇的功效，那麽我們就來看看有沒有可以縮陰的中醫古方。基本上，女性需要收縮陰道，很大程度上是因為外陰的彈性纖維和肌肉以及隨年齡增長而逐漸衰老的生殖系統的損傷。這樣看來，養陰不如縮陰。畢竟，事前預防勝於事後補救。下面介紹壹種中醫縮陰法——冬季養陰縮陰的中醫古方！
妳壹定見過百合，但不壹定知道如何利用百合滋陰，讓百合貢獻青春。
百合雪梨湯百合30克，雪梨1，冰糖適量。百合用清水浸泡壹晚，第二天再將百合連同清水壹起倒入砂鍋，加入半碗清水，煮壹個半小時。百合爛了，加入去皮切塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘。能滋陰潤肺。
百合30g，蓮子15g，銀耳10g，冰糖適量。將蓮米、銀耳與百合、冰糖壹起放入鍋中，加水熬煮至湯稠，每日1劑。能潤燥養陰。
蓮藕枇杷湯含鮮蓮藕100克，百合30克，枇杷30克，糖適量。將新鮮蓮藕去皮，洗凈，切片；將枇杷去皮去核，放入100合約的鍋中，用武火煮沸，用武火燉至熟，用白糖調味。能滋陰潤肺，清熱止咳。
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