夏季炎熱，人們喜歡喝冷飲，多喝水，導致濕氣侵入人體，而外界濕氣進入體內，使水濕健脾，導致脾胃升降，造成寶寶消化功能障礙，引起積水，食欲不振。按照中醫養生的觀點，夏季燥濕對脾的傷害很大，而苦味食物有瀉燥的作用，不宜多吃，所以日常飲食中多吃甘寒或甘寒為宜。而且夏天心歸心，但是心喜歡涼，應該是酸的，所以寶寶在夏天的三伏天要多吃酸的和甜的食物。？
推薦:？
水果:菠蘿、西瓜等。？
面食:可以用自制的模具把寶寶“討厭”的面食做成水果、小動物的形狀，然後用全麥面粉、黃豆粉、精制白粉調色；？
肉類:雞肉、鴨肉、魚肉、動物肝臟等。雞蛋:雞蛋、鵪鶉蛋；？
海鮮:藻類。
等孩子大壹點，可以在家教他們學習。比如漢字，孩子三歲以上就可以隨時隨地教。壹個詞妳跟他們說幾次，他們就會有壹個大概的印象。如果妳想系統的教他們，可以下載壹個《貓帥&；學漢字有豐富的動畫和故事資源，學漢字就像玩遊戲，讓孩子學得更輕松，更快樂。