忘了看什麽書了，說人的身體有驚人的自愈能力。如果身體某處出了問題，大腦會自動發出信號。如果認真接收信號，及時調整處理，這樣問題就能及時解決。總的來說不會有大問題。但是大部分人做的，和我自己壹樣，就是湊合著有點不舒服兩天，慢慢接受這種狀態，然後過幾天就會更嚴重。我再也不能忍受了...他們中的壹些人已經病入膏肓。曾經有壹個朋友，剛開始只是感冒，後來鼻子總是不舒服。他沒當回事，越來越嚴重。經過各種治療，他終於發現無藥可治，鼻咽癌晚期。
？健康是幸福生活的先決條件。有病就不能盲目依賴藥物。正確的做法是主動鍛煉自己。通過學習了解關於自己身體的常識知識；遵循自然規律:餓了就吃，累了就休息，困了就睡覺。多關註自己身體的變化，及時消除各種隱患，讓身體充分發揮自愈能力，享受健康快樂的生活。
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