紅糖姜茶的做法:
材料:生姜50克，紅糖75克。
生產流程:
姜剁碎，加三碗水做壹碗水。如果是為了補血，請加紅棗。鍋裏差不多剩下壹碗水的時候加入紅糖。紅糖不用煮那麽久。
功效:暖宮活血。
紅糖姜茶的營養價值:
1，紅糖溫潤甘甜。經絡經絡脾經。具有補氣血、健脾、暖胃、止痛、活血的功效。適用於產婦、低血糖、月經期、孕期、產褥期、哺乳期及體虛者。禁忌糖尿病、痰濕、肥胖。女性終身食用的特色食品。
2、生姜微溫微辣。脾、肺、胃歸經。具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。適用於感冒、胃痛、寒吐、食物中毒、暈車、痛經。陰虛內熱、肝炎、糖尿病、幹燥綜合征忌用。特點:藥食兩用佳品。