第二步:首先撕掉膠帶中的大面積貼紙，留下小條備用；
第三步，首先將腳貼袋的印刷面貼在膠帶的中央；
第四步，撕下剩余的貼紙，將貼好的膠帶貼在藥袋的壹側，貼在皮膚上；
第五步，按壓膠帶外圍休息，每天睡前將腳貼在腳底(最好的效果是平躺，睡覺時加速循環)；
第六步:6-8小時後或第二天早上起床時取下，然後用紙巾擦拭皮膚或用溫水沖洗。
擴展數據:
註意事項:貼足貼後可以隨意走動，但避免劇烈的腳部運動以防藥袋破裂，盡量貼緊，避免油汙流出床單。