2.玉竹蓮子茶:食用前將玉竹和蓮子混合,用清水浸泡約10分鐘。玉竹蓮子茶具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功效。
3.紅棗茶:將紅棗切成小塊,加入開水中。約5分鐘後,加入適量蜂蜜。棗茶有養心安神、潤肺化痰的功效。
4.海底椰子茶:將海底椰子肉切成小塊,加入沸水中約15分鐘,加入適量蜂蜜調味。海底椰子茶可以潤肺養心,清熱解毒。
5.杏仁燕窩茶:將燕窩和杏仁放入沸水中煮至燕窩變軟,約10分鐘即可飲用。杏仁燕窩茶有潤肺養陰潤燥的功效。
6.雨花茶梨花:將鮮梨洗凈,加適量糖,壹段時間後即可食用。雨花茶有潤燥、清熱解毒、止咳化痰的功效。