月經:經血中含有相對較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血紅蛋白，所以女性在月經後會流失大量的鐵，應多補充鐵。茶葉中含有30%以上的單寧酸，在腸道中容易與鐵離子結合，產生沈澱，阻礙腸黏膜對鐵離子的吸收。
懷孕:茶富含咖啡因。喝茶會使孕婦心率加快，腎血流量增加，增加孕婦心腎負擔，不利於胎兒健康發育。
健康喝茶時謹記禁忌:
1，發燒忌喝茶。
茶葉中的咖啡因不僅能提高體溫，還會降低藥效。
2、肝病患者忌喝茶。
茶葉中的咖啡因等大部分物質都是通過肝臟代謝的。如果肝臟有病，喝太多的茶超過了肝臟的代謝能力，就會損傷肝臟組織。
3、神經衰弱，小心喝茶
茶葉中的咖啡因有興奮神經中樞的作用。神經衰弱喝濃茶，尤其是下午和晚上，會引起失眠，加重病情。白天可以上下午各喝壹次茶，還不如早上喝花茶，下午喝綠茶，晚上不喝茶。這樣，患者白天會神清氣爽，晚上會平靜舒適，可以早早入睡。
參考以上內容:人民網-飲茶不當有害健康。記住喝茶的6個禁忌，人民網-女性的註意！不要在這些特殊的時候喝茶。