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田單是在肚臍下三寸還是肚臍下三指?

丹田,原本是道教用來修煉內丹精氣的術語,有三個丹田:上丹田是總督封殿之地,又稱“泥丸宮”;中丹田是胸正中的穴位,是宗氣聚集的地方;下丹田是任脈的關元穴,肚臍下三寸,是藏精的地方。

具體位置如下:

在腹部上,從下巴開始,頭部的長度乘以0.618的位置(兩眉之間的唐寅點)。

中陰天,軀幹的長度乘以距離下陰0.618(兩乳頭中點)的位置。

小腹,從腳算起,高度乘以0.618的位置(關元穴,肚臍下三寸)。

擴展數據

丹田是道教內丹術在煉丹時呈現和守護的地方。最初是道教用來修煉內丹精氣的術語,內丹位於人體黃金分割線上。李陵先生將其視為“內丹學研究的源頭”...《內丹論》是壹把鑰匙,而《內丹論》最早見於《老子明》、《不朽的王子喬碑》和東漢的《內丹論》。據此,他認為“它們應該是內丹術的真正象征。?

道教是中國本土宗教,以“道”為最高信仰。道教,關於中國古代鬼神崇拜的觀念,是以黃、老道教思想為基礎,繼承了戰國以來的神仙方術。東漢末年,出現了大量的道教組織,包括太平道、五鬥米道等。石天始祖張道陵正式創建青年團,距今已有1800年的歷史。道教是壹種多神教崇拜,崇仙人格化了道教對“道”的信仰。道士是道教的神職人員,中國現有3萬多名道士。寺廟是道教活動的場所,全國註冊的寺廟有2000多座。

百度百科-田單

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