1，抗缺氧，抗疲勞:紅景天有哪些功效和作用？能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力，提高氧飽和度，降低機體耗氧量，增加運動耐力，恢復運動後疲勞。紅景天能有抗氧化作用，對提高血液飽和度有好處，還能幫助恢復疲勞。
2、抗菌作用:紅景天含有大量的東莨菪堿、山奈酚等抗菌消炎成分；鞣質也是最澀的，對黏膜表面起保護作用，阻止過多的分泌和出血，對女性肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰、白帶增多有治療作用。紅景天可以有抗菌作用，有利於消炎止痛，還可以止咳化痰。
3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎和哮喘:在傳統醫學中，紅景天也被用於治療糖尿病。臨床上紅景天能明顯對抗肺炎和哮喘。對過敏性哮喘有效。壹般成人可以根據病情每天用水服用15-30g，療程為半個月1。可根據需要增加療程。紅景天可以泡水喝，有利於抗氧化，預防糖尿病，還可以起到止咳化痰的作用。
以上都介紹了高山紅景天的功效和作用。其實紅景天的好處有很多，可以起到很好的保健作用和效果，有利於消炎，還可以有止咳、抗氧化、抗衰老的作用。妳不妨試試這樣壹種保健中草藥。有益健康。