菠菜排骨湯面
材料:1個西紅柿，3根面條，3根熟排骨，
輔料:菠菜，番茄醬，鹽，香油，
步驟:
1.炒香蔥和姜，加入西紅柿炒壹分鐘。
添加番茄醬
加入煮熟的排骨
4.加入壹些水煮沸。
5.水開後加入面條。
6.在煮面的過程中把菠菜焯壹下
7.將面條煮至七八成熟。加入菠菜，煮壹分鐘。
8.結束了
愛美是每個女人的天性。為了年輕漂亮，有壹種菠菜每天都要煮。今天我們做的抗衰老番茄菠菜排骨湯面，色澤金黃，營養豐富，快捷方便，是秋季美容的營養早餐。菠菜能促進腸道蠕動，方便排便，促進胰腺分泌，幫助消化。能有效緩解便秘、痔瘡或貧血，還能起到抗衰老的作用。適合各類人群，是養生保健的好食譜類型。
菠菜排骨湯面的做法大家都知道。該方法簡單，營養豐富。對腸胃不好的人也有好處。易於消化吸收，抗衰老，滋補氣血，防止便秘，還能增強體質。是非常好的營養選擇。