1.緩解壓力:藏紅花和枸杞都可以緩解情緒，促進心理健康，有助於緩解焦慮和壓力。
2.促進睡眠:由這種藥材制成的茶可以幫助睡眠，消除失眠問題。
3.保護眼睛:枸杞有保護視力的作用，混合藏紅花能起到更好的作用，有助於改善眼睛疲勞和幹澀。
4.增強免疫力:藏紅花和枸杞都能增強人體免疫力，預防感冒等疾病。
5.改善皮膚狀況:這種茶可以排除體內毒素，促進血液循環，改善皮膚狀況，有助於減少皺紋和斑點。
需要註意的是，即使是這種混合的泡水也不要過量飲用，壹般每天不超過500ml。而且隨著時間的推移，其藥效逐漸減弱，所以每次最好不要放置太久，才能充分發揮藥效。