壹、泡腳對於靜脈血栓患者來說是壹場災難。泡腳雖然對身體有益，但是對於靜脈曲張、血栓患者來說是非常不利的，因為泡腳的時候我們下肢的血管會打開，動脈裏的血液會很快流向下肢，但是靜脈血柱患者的血液回流力不暢，泡腳的時候會出現靜脈血液堵塞，然後毛細血管破裂，皮膚上就會出現小紅點。長期泡腳會導致下肢色素沈著，變黑。
第二，泡腳會加重動脈閉塞的情況。我們下肢的動脈閉塞主要體現在下肢缺血的狀態。用熱水泡腳並不能改善血管閉塞的情況。血管的開通只能促進血液流動，但是因為泡腳，缺血的情況會更嚴重。因為溫度的升高會引起血管的耗氧量，從而導致缺血的加深。
第三，泡腳會讓糖尿病人有截肢的風險。因為疾病，身體的神經不是很敏感。所以很多糖尿病患者總認為水溫不夠熱，不停地加熱水，被燙傷。我不知道。糖尿病患者的傷口愈合能力比普通人差很多，燙傷後不容易好，也容易被細菌感染，使病情更加嚴重。如果是缺血性糖尿病，腳上的動脈閉塞也會導致截肢的風險。
泡腳可以提高睡眠質量，緩解身心壓力，增強身體的血液循環等等，但並不是所有的人都適合泡腳。每周可以泡腳3-4次，時間不要太長，20分鐘就好，水溫不要太高，以免傷身體。