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小球藻和螺旋藻哪個效果更好?

毫無疑問,小球藻比螺旋藻好。

1,小球藻的堿性是螺旋藻的三倍,是植物界堿性食物的代表。

2.小球藻的葉綠素是螺旋藻的5倍,被稱為葉綠素之王。

3.小球藻有三層細胞壁,由豐富的可溶性纖維組成,而螺旋藻只有很薄的細胞膜,所以纖維素含量沒有小球藻高。

4.小球藻是壹種淡水藻類,不含碘。所以甲亢患者也可以服用,而含碘的螺旋藻不適合甲狀腺患者。

5.小球藻富含生物素,但螺旋藻未檢出。

6.小球藻含有小球藻生長因子,又稱CGF,是螺旋藻所沒有的特殊營養物質。CGF是小球藻最珍貴的營養成分,富含核蛋白,能修復受損細胞,是養生抗衰老的長壽因子。最具代表性的是綠色小球藻,有時每100克小球藻中含有高達6克的CGF。

所以,選擇小球藻就是選擇健康。

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