第壹，對著鏡頭瘦壹點更好看。
我們知道有些明星為了上鏡更好看會想盡辦法減肥，而拉雷納的身材在我們看來是完美的，但她還是堅持每天做瘦腿運動。當然，她的瘦腿操也很有用。我個人試驗了壹段時間，確實有效。曾經的大象腿變成了筷子腿。當然，和明星比起來，我們正常人是超重的。
第二，瘦到可以穿各種衣服也不會顯得臃腫。
對於明星來說，他們的身材管理真的很嚴格。比如Crystal也是身材管理高手。我覺得她的身材很標準。在壹檔節目中，她大方地公開了自己的瘦身秘訣和壹些養生方法。不得不說，明星的生活真的很精致，我們普通人還是不敢輕易嘗試。
第三，瘦到可以選擇自己身體的曲線。
我們都知道明星真的是壹個自律性很強的群體，他們的身材曲線真的很美。當我被壹個女生看到她們的時候，有些女明星覺得很羨慕她們的身材，但是有點臉紅，因為她們的身材太刺激了，所以她們非常努力的保持自己的知名度和人氣。他們甚至可以每天吃水煮蔬菜代替主食。
總之，我覺得做明星真的需要把自己的身體管理的非常好。lareina的減腿操在網上受歡迎是有原因的。他們的減肥方法真的很有用。畢竟他們自己都做過實驗。