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哪些古詩詞中蘊含了精神養生之道?

老年人的感情,想春風得意,不想郁郁寡歡,可以養生。——明代胡《類修要》中的

聖賢得人心,人得欲望,君子行仁義,小人行惡。——淮南子,西漢劉安等。

想得太多是危險的,想得太多是分心的,想得太多是有損智慧的,擔心得太多是疲憊的。——《養生集》唐·

平和是指對事物的感覺是輕的,和諧是指我要做的事是順的,外輕內順,但身體上有準備。——蘇神宋良芳壽司,沈括

以滿陰忍怒,以陽抑喜。——《抱樸子》金葛洪

懂得安逸自足的人,才會有安逸的生活。——《尊重生命八記》清明高遠。

事情適應,事情太平,可以延年益壽。——《壽世保元》龔銘汀縣

想想就不花力氣,頭發也不會白。——“醫療第壹”王銘·魯文

煩了,就老了;微笑,少壹個。——《楊欣余姚》明胡桓溫

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