我們現在處於壹個物質極其豐富的時代，已經不是計劃經濟時代需要肉票布票供應了。由於物質的豐富，我們需要追求更高的目標，那就是提高生活質量，也就是養生。面對亞健康日益加深的危害，人們更加清醒地認識到，現在最貴的就是健康！在物質條件不那麽匱乏的今天，擁有壹個健康的身體才是人生最寶貴的財富！
第二，食品安全和環境因素。
現在，健康的人有了更高的意識和要求，不僅滿足於填飽肚子，對食物的質量和生活的質量也有了更高的要求。然而，由於垃圾食品的危害，食品安全受到了廣泛關註。同時生活節奏加快，飲食不規律。上班族長時間面對電腦，加班熬夜成了習慣，人處於亞健康狀態越來越嚴重。因此，高節奏的生活也對保健有需求。
保持健康不僅能給我們帶來健康的身體，還能給我們壹個好的心態。只有這樣，我們才能把更多的精力投入到工作和生活中。所以，雖然生活節奏快，但偶爾放慢腳步也是可取的，抽空做做保健，調整壹下身心。這才是玩得開心的正道。