2.黃茶:具有潤肺化痰、提神醒腦、降血脂、抗衰老的作用。
3.紅茶:具有強身健體、幫助消化、增強免疫力、保濕美容的作用。
4.白茶:具有清熱解毒、降血壓、降血糖、防癌的作用。
5.烏龍茶:具有提神醒腦、減肥降脂、防治癌癥、美容養顏的作用。
6.涼茶:具有清熱解毒、調理身體、緩解壓力、幫助睡眠的作用。
7.甘普洱茶:具有清熱解毒、抗病毒、降血糖、降血壓的作用。
8.紅茶:具有祛濕散寒、促進消化、抗氧化、美容養顏的作用。
9.其他茶類,如普洱茶、茉莉花茶、桂花茶等,作用各不相同,適合人群。