女性經常吃素會對體內激素分泌產生毀滅性影響，甚至可能導致不孕。女性如果不想自己的生育能力受到影響，壹定要三思而後行，尤其是30歲以上的女性，生育能力已經下降，更要慎重。
2.長期素食者蛋白質攝入量較低。
蛋白質是所有細胞的主要成分，是生命活動的物質基礎。動物蛋白食品含有人體必需的氨基酸，營養豐富全面，具有很高的生物學價值。它們容易被人體吸收，合成人體蛋白質，這是植物蛋白食品遠遠不及的。比如長期單純素食，會導致蛋白質攝入不足，出現消瘦、貧血、消化不良、精神萎靡、記憶力下降、性功能和免疫功能下降、內分泌和代謝功能受損，容易感染疾病，從而導致早衰。德國科學家證實，以素食為主食的女孩容易出現生殖功能變異，因為她們的食物中含有較少的蛋白質。蛋白質攝入過低會導致人體各種功能紊亂，包括生殖功能。生殖功能方面，生殖器官如卵巢發育不良、激素分泌異常、月經紊亂和閉經等。，而卵巢器官發育不良會直接影響正常的內分泌功能。
3.長期素食導致膽結石。
長期吃素會增加膽結石的風險，尤其是老年人。研究證明，近壹半的老年膽結石患者是由素食引起的。