枸杞的食物禁忌之壹壹定不能忘記。這類食物不宜與過多的茶類溫熱補劑同食。常見的有綠茶,大棗,桂圓,紅參,不然對身體不好。
綠茶含有大量的茶氨酸、胡蘿蔔素和維生素。每天服用綠茶對身體非常好,因為它能有效清除體內的自由基,對延緩衰老和預防癌癥有很好的作用。枸杞是壹種很好的保健食品,具有補腎、養肝、潤肺的功效。
這兩樣東西都可以用開水沖泡,對身體也非常有益。但是在現實生活中,很多人喜歡把枸杞和綠茶壹起服用,這是非常不科學的。
擴展數據
不宜喝枸杞茶的人
1,陰虛的人
枸杞味甘,性溫,過量可上火。陰虛體質的人,尤其是夏天,壹定要註意用量,上火,流鼻血,甚至引起眼睛發紅不適。
2.腹瀉患者
即使枸杞有很好的滋補和治療作用,但因為它有很強的溫熱身體的作用,所以感冒、發燒、炎癥和腹瀉的人最好不要吃它,以免加重病情。
3.脾虛的人
對於脾虛的人來說,如果經常用枸杞泡水,容易造成更多的寒痰郁結在脾胃,導致消化不良。
人民網-養生不亂用枸杞有哪些食物禁忌?