材料:鯽魚250克，枸杞，鹽。姜，料酒？
具體步驟:
1.首先將準備好的魚清洗幹凈，切成塊備用，如圖。
2.把魚塊和。將姜酒和枸杞鹽放入高速攪拌機中，加入700ml水，如圖。
3.按下魚湯高速攪拌機按鈕。如果機器沒有魚湯按鈕，您可以設置自己的程序。壹般可以設定加熱溫度100度6分鐘，然後破壁2分鐘。
4、鯽魚湯完成。要過濾的話可以過濾，但是魚刺魚頭都比較細，濾網基本沒用。然後妳就可以享受了。
擴展數據:
鯽魚湯簡介:
鯽魚湯是用鯽魚、豆腐、蘑菇等做成的湯。含有全面優質的蛋白質，能強化皮膚的彈性纖維成分。特別是對於壓力、睡眠不足等精神因素引起的早期皺紋，有奇特的緩解作用。
適用於慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫人群；適用於產後乳汁不足的孕婦；適合脾胃虛弱、飲食不快的人；適用於麻風早期的兒童，或麻疹不速渡過者；適用於痔瘡出血、慢性痢疾患者；感冒發燒期間不宜多吃。
參考資料:
百度百科-鯽魚湯