1.先練幾個月拳架吧。2.再練半年到壹年的體術，也就是全身規則。(這裏需要有高手指點，不然容易偏。) 3.驗證拳擊理論和拳擊期間的學習方法(參考陳欣的拳擊理論)。4.深深地揣摩著2的姿勢。5.通過練習，我將能夠理解很多前人的作品，比如孫祿堂的《武學錄》、《陳太吉傳插畫》、《陳太吉傳實用拳法》等等。能夠做到這壹點，足以證明妳在太極拳練習上有了很大的進步，可以稱之為入門。帶領師傅實踐，靠個人。至於攻擊和技能的高點，“妙用根植於心”。妳必須有壹個適合自己的圈子，妳必須有壹群經常在壹起實踐和琢磨的人，才能有所成就。
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