枇杷和梨首先是枇杷和梨，所以枇杷和梨有化痰的作用，因為枇杷所含的有機成分可以促進其消化腺的分泌。這樣可以增加大家的食欲，幫助大家消化吸收，有利於改善消化不良的情況。同時梨還能清熱生津止渴，所以枇杷中還有幹苦杏仁，有潤肺的作用。而且梨肉有生津潤肺的功效，可以預防壹些疾病，防止消化不良。
其次是木瓜，那個木瓜裏面有壹些酶，可以促進蛋白質的吸收和消化，所以有健脾消食的作用。而且木瓜含有大量的水分、碳水化合物和維生素，所以這些物質是人體生長所必需的，還能補充人體營養，抵抗壹些疾病。還有柑橘，所以柑橘中有檸檬酸，可以很好的消除妳身體上的疲勞。而且柑橘中還有壹些膳食纖維和果膠，可以降低妳體內的膽固醇，預防動脈粥樣硬化。
桃子終歸是桃子，所以桃子有生津止渴的功效，而且桃子中還有壹些有機酸和膳食纖維可以促進其腸胃的蠕動。幫助大家消化，那麽桃子中的鐵含量其實是很高的，特別適合壹些女性食用。可以預防缺鐵性貧血，桃子含有豐富的果膠，可以清除體內的壹些廢物，達到美容養顏的作用。