其養生思想的核心是“君子貴於停滯”的觀點，並指出調整飲食、應用藥物、戒家務勞動、練氣功等方法。在疾病預防和保健方面，我們還特別重視人與社會環境的整體觀和身體與情緒的整體觀，從而豐富了中醫心身醫學和健康社會學的內容。