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百合對人體有什麽好處?

百合屬於中醫的滋陰。中醫提出四氣五味百合。百合性微寒,味甘。它在性質和味道上都屬於肺經和心經,主要起到滋養肺經和心經的作用。

滋陰主要包括以下幾個方面:

1,潤肺止咳,百合有潤肺清熱的作用,常用於治療秋冬咳嗽;

2、鎮靜安神,百合有清心、養心、安神的功效,對睡眠不好的患者有很好的效果;

3.抗癌;

4、提高免疫力,藥理研究發現,百合含有多種生物堿,能刺激和增強免疫細胞的功能,提高機體免疫力,預防病毒性肝炎;

5、降血壓,藥理研究發現,百合中的植物甾醇能降低膽固醇和血壓等。,適用於高膽固醇血癥。因此,百合對高血壓患者有很好的療效;

6、治療便秘百合中的膳食纖維和果膠有通便排毒的作用,中藥復方或日常飲食常吃百合,對便秘有很好的治療作用。臨床上可根據患者病情靈活使用。

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