材料:1只烏雞腿，2茶匙鹽，1個棉包。
藥材:丹參15g，紅棗l0枚，紅花25g，桃仁5g。
練習:
1.將紅花和桃仁放入棉布袋中，紮緊。雞腿洗凈，切塊，焯水，撈起；紅棗和丹參洗凈。
2.將所有材料放入燒開的鍋中，加入6碗水燒開，然後小火燉20分鐘左右，待雞肉熟後加鹽調味即可食用。