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寶寶吃米湯有營養嗎?

有營養,但不全面。

由於大米以澱粉為主,營養成分的個體含量不是很高,尤其是賴氨酸和蘇氨酸的含量較低,不能滿足兒童發育的需要。

另外,米糊和米湯不壹樣。

米糊是指大米研磨後煮出的糊狀物;米湯指的是煮過去除米粒的大米。顯然米湯的營養價值更低。用米糊作為孩子的主食是不夠的,更不用說米湯了。

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