市面上有按摩儀，如按壓頸椎、頸部的按摩器，按摩足部的按摩椅。按摩功能最全面的話，應該就屬按摩椅了。按摩椅可以按摩和放松全身。經常按摩對我們的健康非常有益，因為我們身上有很多穴位。經常按摩這些穴位可以保護我們身體各個器官的健康，有效地促進我們的血液循環。尤其是中老年人，經常按摩是非常好的。
按摩儀的使用比較簡單。壹般來說，說明書裏都有比較詳細的說明，我們可以在使用前仔細閱讀說明書。壹般來說，上面的按鍵都有明確的指示功能，可以更好的幫助妳調整到合適的力度，按摩到合適的位置。即使是老年人，也可以相對輕松地操作。所以，有條件的話，最好買個按摩儀。
健康是最重要的。有了健康的身體，才能更好的陪伴家人，才有更多的精神去為自己的未來奮鬥。希望大家對自己好壹點。可以隨時按摩自己，放松身體。