豬蹄筋1米量
紅棗少許，枸杞適量。
蔥花麥冬各幾片？
豬蹄筋營養粥的制作步驟
1.？先將蹄筋肉和大米洗凈，放入鍋中(養生鍋)燉。
2.？煮至沸騰，倒入紅棗、枸杞、麥冬，繼續煮。
3.？煮開後，加入少許醬油和少許鹽，調節顏色和味道。
4.？撒上蔥花，拌勻。上菜。
5.？簡單營養，讓寶寶吸收更好，健康成長[可愛]
技巧
想把蹄筋肉煮的更好，記得煮之前在肉上劃幾刀。