紅棗枸杞泡水
1，棗枸杞茶不適合生氣的人。
因為大棗枸杞茶裏的大棗枸杞都是熱的，生氣的人吃了會更上火，但是不能喝嗎？不完全是。加點菊花就可以喝了。
2.紅棗枸杞茶不適合濕熱重的人。
濕熱重的人不宜吃紅棗，只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能明目、養肝、益血、抗疲勞。
3，泡紅棗，枸杞茶，紅棗不去核會燙。
大棗要去核，不要太熱太幹，可以常喝。如果感覺身體虛弱，可以加壹些冰糖或者蜂蜜(蜂蜜要在40度以下加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
4.四組人喝紅棗枸杞茶，無益反而有害。
1)枸杞有很強的溫補作用，不適合感冒發燒有炎癥的人食用。
2)肝腎虧虛者不宜服用；
3)身體健康，無虛證者不宜服用。邪而健者不虛，不應亂服補藥，防止“閉門不出”；
4)虛寒者不宜飲用，否則有滑瀉之弊，內熱不清者慎用。