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混元太極拳和傳統太極拳有什麽區別?

混元太極拳和傳統太極拳有什麽區別?

有人說世界上的太極可以稱為混合太極,我認為不準確。雖然有些武術(拳法)是借用了“混元太極”這個名詞,但真正的“混元太極”是幾十年研究和教學實踐的結晶,是以老師的武功為基礎的。混元太極商標是作者實名(婁夏來)註冊的,並經國家商標局通過。現在“混元太極”有了自己壹套系統的理論和方法。

混元太極拳和傳統太極拳有什麽區別?“混元太極”以傳承和發揚中國傳統文化為己任。它是以多位老師傳授的功夫為基礎,結合我自己多年修習禪宗和武術的實踐和經驗,借鑒古今多種拳法的精華、武術的精髓和修練的戰術。它是通過深入挖掘和反復實踐創造出來的。

混元太極以養生為主,分為太極傳、太極功、太極道三個層次。它是在傳統太極拳的基礎上創造的,但又不同於傳統太極拳:

首先很簡單:太極拳前六個套路有八個基本招式,就是混沌無極、太極出世、無極化生、來去自如、撥雲見日、蓮花盛開、天人合壹、歸無極,三尺寬的地方都可以練。

其次,練習效果好直接來源於混元太極功法:混元太極有六種方法,主要是練內功,從拔筋拔骨開始,松筋散骨,煉骨入髓。它借鑒了內家拳的優秀功夫練習,即“金銘”練習和易古法(煉而精);“暗勁”練的是放松肌肉的方法(磨煉回神);“聽勁”並煉成骨(煉靈仍空);“華金”和洗髓法(煉虛合道)讓修行者壹步壹步的深入和提高。

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