建築基礎工程的正確姿勢

峨眉的基本功是道家全真派的基本功。此法兼收佛道之長，以養生為根本，動靜兼施，采天地陰陽之氣，補體內先天之精，補遺漏之身，壯陽養丹苗，可為采藥回爐烹仙丹的高級階段打下堅實基礎。功法樸實無華，簡單穩妥，沒有偏差。所以男女老少都可以學著練，體力和體力都可以受益。