養生堂維生素片中的維生素E能促進人體新陳代謝，增強耐力，提高免疫力。此外，養生堂成人復合維生素片中的維生素E是壹種高效抗氧化劑，能保護生物膜免受過氧化物損傷，改善皮膚血液循環，增強皮膚細胞活力，延緩衰老。沒有它，皮膚就會幹燥、粗糙、老化過度。成人維生素E的供給量為15mg/天。富含維生素E的食物主要是堅果類，如花生、核桃、芝麻、瘦肉、牛奶、雞蛋、麥芽等。1.養生堂維生素片中的維生素E能促進垂體促性腺激素的分泌，促進精子的產生和活動，增加卵巢功能，增加卵泡，增大黃體細胞，增強孕酮的作用。缺乏時，生殖器官受損，不易受精或引起習慣性流產。2.養生堂維生素片中的維生素E能改善脂質代謝，缺乏時會導致血漿膽固醇(TC)和甘油三酯(TG)升高，從而形成動脈粥樣硬化。3.養生堂維生素片中的維生素E對氧氣比較敏感，容易被氧化，所以可以保護其他容易被氧化的物質，如不飽和脂肪酸、維生素A、ATP等。減少脂質過氧化物的生成，保護機體細胞免受自由基的毒害，充分發揮被保護物質的特定生理功能。4.養生堂維生素片中的維生素E穩定細胞膜和細胞的脂質部分，降低紅細胞的脆性，防止溶血。缺乏時會發生溶血性貧血。5..養生堂維生素片中大劑量的維生素E可以促進毛細血管和小血管的增生，改善外周循環。/news/new-4371.html
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