推薦:紅茶、桂圓、棗茶。
陽虛的人非常怕冷，特別是背部和腹部，頭發少或者眼睛稀疏，黑眼圈嚴重。吃涼菜會拉肚子，建議多喝些暖胃暖身的茶，比如紅茶。
紅茶屬於發酵茶。采摘後充分曬幹油炸，帶走了植物的柔美，溫暖。
血瘀體質
推薦:玫瑰花茶、姜棗茶血瘀體質的主要癥狀是血液循環緩慢，情緒意誌長期壓抑，或長期居於寒冷地區，以及臟腑功能失調，導致消瘦。
皮膚比較粗糙，呈褐色，有色素沈著，嘴唇暗沈。適宜飲用玫瑰花茶，理氣解郁，活血化瘀。還建議喝姜棗茶，姜棗茶味辛溫，能增強和加速血液循環。
氣郁體質
推薦:玫瑰花茶，金銀花茶？
有的人平時脾氣暴躁易怒，有的人經常不開心。氣滯的人偏瘦或偏胖，面色不好，月經不調或痛經。
春天是借助自然之力改善人們健康的黃金季節，所以抑郁癥患者必須在春天舒展身體和情緒。推薦玫瑰花茶和金銀花茶。