1燕窩，純凈水適量。
佐料
150g椰奶，適量糖，5片阿膠棗。
保健冰糖椰奶燕窩步驟1
保持健康冰糖椰奶燕窩的做法大全
材料:燕窩壹個，150g椰奶加純凈水，糖適量。五個紅棗燕窩，壹個壹個買。壹次可以吃壹個燕窩。先教妳如何配送燕窩。
第二步
把燕窩放在壹個中等大小的碗裏
第三步
冰糖椰奶養生燕窩的家常做法
倒入純凈水，水不要完全過鳥巢。
第四步
冰糖椰奶養生燕窩的簡單方法
浸泡壹個小時後，用鑷子把燕窩的毛壹根壹根拔掉，把整個燕窩清理幹凈。
第五步
如何吃出健康的冰糖椰奶燕窩
如果遇到邊角比較硬的燕窩，可以用手撕掉邊角。然後繼續泡五個小時，也就是說做壹個燕窩要六個小時。
第六步
如何制作健康的冰糖椰奶燕窩
然後，將燕窩從浸泡過的水中撈出，放入蒸法中，加入適量的純凈水，其量與燕窩齊平。
第七步
如何用健康的冰糖和椰奶炒燕窩？
取壹口大鍋，水開時，將絕招放入水中，將燕窩蒸20分鐘。
第八步
如何用健康的冰糖和椰奶煮燕窩？
燕窩蒸熟後，加入冰糖調味。壹般賣燕窩的地方都有專門的冰糖，質量好，和燕窩很搭。
第九步
如何用健康的冰糖和椰奶燉燕窩
然後倒椰奶。
步驟10
如何用健康的冰糖和椰奶炒燕窩
然後加入紅棗，即可食用。
步驟11
如何用健康的冰糖和椰奶炒燕窩
好燕窩晶瑩剔透，非常健康~